Profundidade e prática,
no mesmo processo
Cada um chega à terapia com histórias e vivências únicas. Por isso trabalho com abordagens complementares, ajustando ao máximo o processo às suas necessidades. Você é a prioridade.
Análise Junguiana
Desenvolvida por Carl Jung, é uma abordagem que explora a complexidade da mente humana através dos símbolos, sonhos, arquétipos e elementos inconscientes. O objetivo principal é o que Jung entende como processo de individuação: tornar-se quem se é.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Mais conhecida como TCC, é uma abordagem estruturada por Aaron Beck, baseada na identificação e modificação dos padrões disfuncionais de pensamento e comportamento. A TCC tem o foco em promover um melhor manejo das emoções, habilidades sociais e qualidade de vida através de técnicas empiricamente eficazes.
Como funciona na prática
Primeira conversa
Você me chama no WhatsApp e agendamos a primeira sessão presencial ou online.
Acompanhamento
Sessões de aproximadamente 50 minutos, em horário previamente combinado.
Seu ritmo, seu processo
A psicoterapia caminha no ritmo que fizer mais sentido para o seu caso, priorizando sempre a qualidade do processo terapêutico.